央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#*#*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#%%%。进入汛期%@%，强对流天气多发#**#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%@#%。不过*##@，这些地质灾害发生之前*@%%，往往会出现一些征兆@*%。如何及时捕捉到这些预警信号@%@#，并科学避险呢？一起来看攻略%%。

　　地质灾害发生前#%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%%#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@%，甚至局部滑塌和有序的裂缝*%%#*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@@。

　　山体崩塌前%**，山壁上会有岩石碎块不断脱落@%#*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*%。

　　泥石流的预警则更为明显@@*，沟谷中水位会急剧上升*#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%%@#@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%%，甚至能感觉到地表的轻微震动**。

　　遭遇地质灾害@@@@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*%，要迅速转移到安全的高地%%#%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%*%，不要顺沟方向往上游或下游跑*#@@*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%@**。

　　驾车遭遇地质灾害##%*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*##，或是冒水的迹象@##%%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕##*，桥梁水位已淹没桥墩@*#，隧道内积水已淹没涉水线的情况@@*，务必立即停车报警@%，不可冒险通行%@。

　　遭遇龙卷风*#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%@#@*。户外遭遇龙卷风时**@%，要从侧面或背面离开它%@@**。如果来不及躲避###，要迅速找空旷的洼地趴下##*%%。

　　开车遇到龙卷风时#@@*，应尽量马上下车逃生#@。如龙卷风较远%*%，但侧风较大时%*@@#，要双手握住汽车方向盘%**%，保持正确的行驶方向*%@@，不要急刹车@*@#@。居家遭遇龙卷风#%#@@，应避开门和窗户*@#。